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Wellness

沖縄・南城市のみなさんへ!スポーツカルチャーセンターペアーレで思いっきり体を動かそう!

ホテル隣接の「スポーツカルチャーセンターペアーレ」ではのんびりとプレイできるスポーツ施設やフィールドあり!
健康増進やリフレッシュに、また研修やイベントにも最適です。ウェルネス講座も開講中!

レンタル グッズあり!日帰り利用OK

ウェルネス講座

季節限定の講座を紹介いたします。

ウェルネス講座見学大歓迎! 体験1回 1,000円

受講期間中に受けられる、うれしい特典満載!

(※特典1・2・3の併用はできません。)

01.
65歳以上の方は、年齢×10円の割引!
02.
ご家族で申し込むと、受講料5%割引!
03.
継続で申し込みされた方は、受講料5%割引
04.
天然温泉さしきの猿人の湯 毎回1,150円でご入浴できます。(通常1,650円)
05.
月5回までスポーツ、ジム、プールが無料利用!(※スポーツは4名様まで2時間1種目です。)
06.
天然温泉さしきの猿人の湯 優待券、東南植物楽園入園券のいずれか1枚プレゼント!
07.
ご家族、友人をご紹介して頂いた方には、天然温泉さしきの猿人の湯 優待券、東南植物楽園入園券のいずれか1枚プレゼント!

-pool course-

料金プランは3タイプから選べます。
チャレンジプラン
1ヶ月おためし
4回受講 5,700
3ヶ月プラン
12回受講
17,000
温泉セットプラン
温泉7回付
24,000
ハッピースイミング!

1km泳ぐのも無理の無い呼吸法です
呼吸法を中心にリラックスした泳ぎを目指します。泳ぐことの楽しさ、健康増進をお手伝い致します。

講座イメージ

時間 ・金曜日クラス/10:00~11:30(5月~7月開講)
・土曜日クラス/10:00~11:30
講師 城間寿恵子(日本水泳連盟スポーツ指導員)
持ち物 競技用水着、キャップ、ゴーグル
子ども水泳

簡単にできる息継ぎのコツを伝授!
個人のレベルに合わせて丁寧に指導致します。

講座イメージ

時間 ・土曜日Aクラス/11:45~13:00
・土曜日Bクラス/13:00~14:15
・日曜日Cクラス/13:30~14:45
・日曜日Dクラス/14:45~16:00
講師 石川銘徳(健康づくり伝道師)
持ち物 競技用水着、キャップ、ゴーグル
水中運動

ヒザ・腰の調子が良くなる!
初級~中級レベルで水中歩行・柔軟・運動を行います。痛み、運動不足解消、ダイエットをしたい方に最適です。

講座イメージ

時間 ・土曜日クラス/14:15~15:45
・日曜日クラス/10:00~11:30
講師 石川銘徳(健康づくり伝道師)
持ち物 競技用水着、キャップ
ゆったりスイム

あなたも必ず泳げるようになります
楽な息つぎで苦しまずに泳げるようになります。教え方がうまいと評判の先生です。

講座イメージ

時間 ・土曜日クラス/16:00~17:30
・日曜日クラス/11:45~13:15
講師 石川銘徳(健康づくり伝道師)
持ち物 競技用水着、キャップ、ゴーグル

-regular course-

料金プランは3タイプから選べます。
チャレンジプラン
1ヶ月おためし
3回受講 4,250
3ヶ月プラン
10回受講
12,750
温泉セットプラン
温泉7回付
19,750
基礎から学ぶバトミントン教室

注目のバドミントンを基礎から学ぶ
バドミントンの基礎からダブルスゲームまで楽しく分かりやすく指導します。

講座イメージ

時間 水曜日クラス/19:30~21:30
講師 大見謝垣章(エムズバドミントンスクール代表)
持ち物 ラケット、室内シューズ、タオル、飲料(水分補給用)、動きやすい服装
ラケット レンタルあり(1回1本100円) ※シャトル代は別途必要
カラオケ

歌って健康と生きがいづくり
健康と生きがいを目指して、脳の活性化のために新しい歌を中心に楽譜を使って正しい歌い方を楽しく学びます。(教材費別途 1,080円)
※カラオケでの「1ヶ月おためし」はご利用になれません。

講座イメージ

時間 ・火曜日クラス/9:30~11:30
・金曜日クラス/9:30~11:30
・土曜日クラス/13:30~15:30
講師 神山長正(元音楽教育研究会会長)
ストレッチ&マシントレーニング

運動習慣化で健康生活を
個人に合わせた運動メニューを作成し、ストレッチやマシントレーニングを行い、初めての方でも安全で効果的な運動を行います。

講座イメージ

時間 ・月曜日クラス/14:00~15:30、19:00~20:30
・土曜日クラス/10:00~11:30
講師 井勝毅(健康運動指導士)
持ち物 室内シューズ、タオル、飲料(水分補給用)、動きやすい服装

-tennis course-

料金プランは3タイプから選べます。
チャレンジプラン
1ヶ月おためし
3回受講 3,750
3ヶ月プラン
9回受講
11,250
温泉セットプラン
温泉7回付
18,250

高台の自然の中、テニスでいい汗流しませんか?
テニスの基礎技術の習得を目指し楽しみ、健康増進に役立てます。

講座イメージ

時間 木曜日クラス / 19:30~21:00
※場所は、テニスコートで行います。
講師 仲田達司(テニスカレッジミューコーチ)
持ち物 タオル、飲料(水分補給用)、動きやすい服装

ページの資料はこちら(PDF)


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